В Тбилиси открылась студия Бикрам-йоги. Бикрам йога или горячая йога - это комплекс упражнений, проходящих в нагретом помещении (38-40 °С) и  повышенной влажности (40-50 %).

Занятия по Бикрам йоге (в нагретом помещении) проходят по вторникам и четвергам в 11:00 в студии йоги “ЦХРА 9” по адресу Тбилиси, ул. Мераба Костава, 67.

Длительность занятия 90 минут

Стоимость абонемента на 3 занятия = 30 лари.

А по понедельникам, средам, пятницам в 20.30 в Бальнеологическом центре  проходят занятия в обычном (не нагретом) помещении.  

Адрес: Тбилиси, ул. Горгасали №9

Длительность занятий 1 час

Стоимость абонемента на 8 занятий = 55 лари, приятный бонус -  после занятия вы можете посетить сауну и серную баню (включено в стоимость абонемента).

Предварительная запись и справки по телефону: +995 591 451 129
Telegram: +995 591 451 129
Facebook: https://www.facebook.com/bikramyoga.ge

Занятия ведёт Александра Жданова, сертифицированный преподаватель Бикрам йоги. Александра прошла тренинг весной этого года, где получила сертификат и благославение на открытие студии лично от самого гуру Бикрама Чоудхури.

Бикрам йога - всемирно признанная практика, которая задействует всё тело, оказывая благоприятный эффект на здоровье.